Снаряд 1м*0,2м, кол-во воды регулируется по степени тренировки. Движение воды в Динамическом снаряде (Twister Bag) дает возможность проводить функциональную тренировку интересней и интенсивней, развивая стабилизирующие мышцы, баланс, координацию и силу, выносливость, тренирует вестибулярный аппарат. Вы не просто работаете с отягощением, а с постоянным перемещением центра тяжести. Тренировки с использованием Twister Bag становятся более эмоционально насыщенными и энергоемкими.