Используется для увеличения силовых показателей рук и плечевого пояса за счет повышения мышечной активации, так как толстый гриф стимулирует гораздо больше мышечных волокон в руках и во всей верхней части тела. Изготовлен из специальной износостойкой резины. Рассчитан на грифы диаметром 25-30 мм. Дает возможность быстро увеличить диаметр хвата у грифа, что способствует изменению выполнения давно знакомого упражнения и способствует увеличению силовых показателей.